キウイフルーツ(ヘイワード種)

その外見からは想像もつかないほど果肉のグリーンが美しいキウイフルーツ。実は、愛媛県は全国一の生産地。なかでも伊予市は県内一の生産量を誇る「キウイ王国」なのです。

キウイフルーツが持つ栄養の特徴はなんといってもビタミンC。同じ重さのミカンの約3倍もあり、1個食べれば1日に必要なビタミンCの半分以上が摂取できるのだとか。カゼ予防や疲労回復、美肌効果など体に嬉しいフルーツです。